为进一步普及心理健康知识，引导大学生关爱自我、了解自我、悦纳自我，培育阳光乐观心态，提高身心健康素质，进而爱生活、爱他人、爱社会，2023年4月下旬至6月初，机电信息学院举办了以“匠心向阳，逐光而行”为主题的心理健康月系列活动。
本次心理健康月活动内容丰富，意趣横生，面向群体广泛。其中，“时光传递”——给一年后的自己寄一张明信片活动和“剧”焦心灵，演绎青春——心理情景剧大赛在延续去年传统的基础上，形式内容有所丰富和升级。前者是专门针对专升本考生的暖心活动，在今年的活动中，除了鼓励23届考生们积极参与外，学院还把去年参加该活动的22届毕业生所写的明信片寄到了他们现在所在的学校，让他们收到一份来自母校的惊喜祝福。而今年的心理情景剧大赛也不单只是剧本内容的评比，更考验同学们的情景展现能力和情绪表达能力。最终，学院选送的两件作品在校级心理剧短视频大赛中也获得了不错的成绩，《阳光下成长的种子》获校二等奖，《微光》获校三等奖。
此外，直视镜头，勇敢做自己——我与校园的美丽合影活动鼓励同学们克服镜头恐惧，悦纳独一无二的自己；“手”绘斑斓，“包”揽春光——手工包制作活动引导同学们陶冶情操，静心解压，制作出自己心目中的治愈包包；与心灵相约，与健康同行——心理素拓活动让各班同学在团辅活动中放松心情，提升人际交往能力，增进情谊，思考成长；热血青春，迎“篮”而上——班对班阳光篮球友谊赛引导同学们享受户外阳光和美好气息，积极锻炼身体，提升身心健康水平，增强团队凝聚力和合作能力。一系列活动形式多样，覆盖面广泛，获得了同学们的热情响应和积极互动。
心理健康月系列活动重在引导当代大学生珍爱自己，积极为自己铺就更好的成长成才之路。近年来，机电信息学院心理辅导站非常重视通过心理健康月的影响力增进师生关注学生心理健康的意识，营造积极向上、温暖互助、健康文明的校园文化氛围。接下来，学院将继续通过教育和活动相结合的方式，进一步普及和深化心理健康宣传教育，传递温暖和关爱，提升学生的心理健康水平和幸福感。
（审核 张胜兵 编辑 王丹萍 王晔）
浙公网安备 33078202001001号
